8 תשובות
עשיתם מסלולים?
אולי במחנה זזת יותר ושרפת יותר קלוריות ועכשיו את לא עושה כלום?
במחנה כנראה היית יותר פעילה גופנית.
עכשיו כנראה חזרת למצב הרגיל בזמן שהגוף שלך קצת התרגל לפעילות הזאת של השבוע, אבל בכל מקרה אני לא חושב שזה כל כך הגיוני.. מתי את מודדת את עצמך בדיוק ?
עכשיו כנראה חזרת למצב הרגיל בזמן שהגוף שלך קצת התרגל לפעילות הזאת של השבוע, אבל בכל מקרה אני לא חושב שזה כל כך הגיוני.. מתי את מודדת את עצמך בדיוק ?
שואל השאלה:
נמדדתי אתמול אחרי ארוחצ לפני ארוחת ערב
נמדדתי אתמול אחרי ארוחצ לפני ארוחת ערב
אנונימית
אז זהו שנמדדים בדרך כלל בבוקר לפני הארוחות. זה המשקל האמיתי שלך ונמדדים כל שבוע מינימום
שואל השאלה:
אז אני בערך קילו פחות ממה שזה הראה לי אתמול ?
אז אני בערך קילו פחות ממה שזה הראה לי אתמול ?
אנונימית
לא יכול להגיד לך בוודאות, תמתיני למחר בבוקר אחרי השירותים
אכלת פחות קלוריות בעשרה ימים האלה מאשר עשרה ימים רגילים שלך