איך מסבירים לילד קטן מהי דיאטה?

שאתה פחות אוכל כי אתה רוצה לרדת במשקל

אל תסבירי. שלא תכניסי לו דברים לראש והוא ינסה את זה...

עדיף לא להסביר, שלא ירצה גם זה לא בריא
שהוא יגדל מסבירים שאנשים עם עודף משקל עושים כושר ואוכלים בריא

זו תקופה שצריך לאכול אוכל בריא
לא להכניס לילדים קטנים לראש שהוא צריל לאכול פחות וכאלה בגלל משקל

מה הקשר את יודעת הם צריכים להיות מודעים לדברים שיש בעולם. נו באמת. ^

ולגבי השאלה-זה תלוי בסיטואציה, את אמרת לו שאת עושנ דיאטה והוא שאל?
הוא באה ושאל מרצונו?

"כשתגדל תבין"
אסור להכניס לו רעיונות לראש

למה להסביר?

שואל השאלה:
אז מה להגיד לו? הוא חופר לי שהוא רוצה לדעת

שואל השאלה:
אני לא יודעת מאיפה הוא שמע אתזה הוא פשוט בא לשאול אותי

שאת רוצה לאכול בריא יותר כדי להראות יותר רזה

פשוט תגידי שדיאטה זה כשבן אדם רוצה להוריד במשקל ולהרזות והוא נכנס לאורח חיים בריא יותר ומשלב ספורט.

את פשוט תגידי לו שאת צריכה להוריד קצת במשקל וכתוצאה מזה את צריכה לאכול בריא
אני עדין לא חושבת שצריך לפרט לילד קטן יותר מזה

דיאטה זה משטר מזון, יש גם דיאטות השמנה, דיאטות דלות אשלגן, ועוד