איזה סוג של אומנות לחימה הכי מומלצת ויעילה?

קרב מגע הכי שימושי

קרב מגע ללא ספק

mma

אומרים שקרב מגע זה טוב, ולא נראה לי שרק בישראל אומרים את זה.
גם mma מעולה כי זה שילוב של כמה אומנויות לחימה(החלקים הטובים שלהן) אם אני לא טועה.