אעאעא חברולים שלע!יעוצון ממש חשוב הביעו דעה

מה כדאי לי לעשות:

לעשות מחר שטיפת קיבה(salt water flush) ולהתחיל את השבוע נקייה


או לעשות את זה ביום ראשון ומחר להתאמן
(היום התאמנתי)