6 תשובות
כן
בהחלט. אפילו בכמה חודשים.
תזונה נכונה וספורט ואת יורדת בקלות
תזונה נכונה וספורט ואת יורדת בקלות
כן
כן אפילו פחות משנה אני הורדתי 25.5 בכמעט 4 חודשים אבל זה בגלל שהמשקל ההתחלתי שלי היה גבוה אז אני מאמין שלך זה יקח יותר זמן אבל אני מאמין שאם עבודה קשה והתמדה זה יקח לך בין 6-10 חודשים
ממ
מאוד קשה
קוביות קשה לי להאמין
מאוד קשה
קוביות קשה לי להאמין
כן אני עשיתי תהליך כזה