למה אני מרגישה ככ רע אחרי שאני מדברת עם אנשים?

אני באמת הכי מבינה אותך בעולם, היה לי את זה כל כך הרבה זמן וזה גם תוקף אותי לפעמים היום, אבל ברגע שתדברי עם אנשים שאוהבים אותך ואכפת להם ממך זה יעזור לך להיפטר מהתחושה. את אף פעם לא נטל, תזכרי את זה.

את בטח נבוכה ממה שאת אומרת, אני מכירה את זה.
אין לך מספיק ביטחון עצמי, ואת מפחדת ממה שחשבו עלייך. אולי את מנסה לזייף ביטחון, נניח להיות ישירה יותר או להתנהג יותר בטוחה בעצמך, ואז אחרי זה את מנתחת את השיחה שוב ושוב, וזה מעורר אצלך את החרטה.
יש לך חברים קרובים? כאלו שאת סומכת עליהם? כאלו שאת לא מתחרטת על השיחות איתם?

שואל השאלה:
נראה לי שדייקת
אני מתחרטת הרבה פחות רק אם אני עם אנשים נורא ספציפיים אבל אחד על אחד

אולי את מקנאה, אולי את לא אוהבת את הבן אדם שאיתו את מדברת, אולי אין לך ביטחון עצמי. יש עוד מיליון ואחת סיבות.

נראלי מפחדת להיפגע
אני גם ככה