5 תשובות
מתחת ל45 קילו
מתחת ל42
מתחת ל37 בערך
תלוי בעוד הרבה משתנים. אם יש לך חזה גדול או אגן גדול, כמה את רחבה בכתפיים ובמותניים. אבל בכללי נניח ואת ממוצעת, אל תרדי מ44
בשביל שתרגישי עם הגוף לפי דעתי טוב אז 42 זה משקל טוב
תת משקל זה 36 כזה
בערך 20 פחות מהמשקל שלך
לרוב אני לוקחת את הגובה פחות 15/12 וזה משקל כזה שהייתי רוצה להיות
תת משקל זה 36 כזה
בערך 20 פחות מהמשקל שלך
לרוב אני לוקחת את הגובה פחות 15/12 וזה משקל כזה שהייתי רוצה להיות
באותו הנושא: