6 תשובות
לא
את צריכה לאכול מסודר
אכלת בסדר פשוט לא לאכול כל יום פיצה וגלידה
לאכול שלוש ארוחות מסודרות ולשתות הרבה מים
את צריכה לאכול מסודר
אכלת בסדר פשוט לא לאכול כל יום פיצה וגלידה
לאכול שלוש ארוחות מסודרות ולשתות הרבה מים
זה בסדר אם זה חד פעמי , הגוף לא יתרגל לזה . תאכלי מחר , פשוט תאכלי בריא ולא גאנק
שואל השאלה:
זה היה היום ספציפית אני לא מתה על פיצה אבל אמא שלי הכינה :/ ובן אנד ג'ריס קשה להתנגד לזה.. אוף
זה היה היום ספציפית אני לא מתה על פיצה אבל אמא שלי הכינה :/ ובן אנד ג'ריס קשה להתנגד לזה.. אוף
אנונימית
את לא שמנה. קודם כל.
וחוץ מזה, יש ימים כאלה שאוכלים יותר ויש ימים שפחות. לא צריך לשנות את התזונה בגלל זה
וחוץ מזה, יש ימים כאלה שאוכלים יותר ויש ימים שפחות. לא צריך לשנות את התזונה בגלל זה
את לא שמנה. לכולם יש ימים כאלה...אני מבינה אותך ואת ההרגשה. הכל בסדר. מחר תקפידי יותר.
חד פעמי זה בסדר גמור, לא משמינים ביום, וזה בסדר שאת מרגישה שמנה, הגוף שלך אכל יותר ממה שהוא רגיל, הכל טוב.
באותו הנושא: