5 תשובות
כן
אם יש לך אישור זה אפשרי
הממ כן, זה חצי שעה בערך, כמה שיותר עיקופים בהליכה..
כעיקרון בגרות בספורט זה לא ממש חשוב אבל תנסי במיטב מאמיצך להוציא
את הטוב ביותר מהגוף:)
את הטוב ביותר מהגוף:)
כן.. בהליכה מהירה אבל.