מה לעשות כדי להתעורר? אני רוצה לעשות עבודה

22 ביולי 2019, 11:48
עייפותשינהבוקרקימה בבוקר    
3 תשובות
קפה ומקלחת :-)
בוקר טוב!
Ray
לשטוף פנים
להתקלח אולי
פ
פָּצוּעַ־בָּרֹאשׁ
לשטוף פנים
להתקלח
לשתות קפה
?
?mommy
באותו הנושא:
קשה לי להתעורר בבוקר לעבודה - מרגיש עייפות למרות שישנתי טוב מה יכול להיות הבעיה?
מה אפשר לעשות כדי להתעורר? (יעני להיוצ עירני)
לא הצלחתי להתעורר היום לעבודה כי לא ישנתי בכלל בגלל החום וזה ועובדים היום 8 שעות יום קצר מה לעשות לנסוע במונית 35
יש לי עוד עבודה להעביר למחשב ולעשות מחליק אני אמורה להתעורר בשבע, כדאי ללכת לישון ולהתעורר בחמש וחצי או לסיים הכל עכשיו?
ואי אני רוצה לעשות ניתוח פלסטי ואני מפחדת מההרדמה: ( אני מפחדת לא להתעורר מה לעשות?
אם אני אירדם ב1 וחצי אני אצליח להתעורר ב7 וחצי לעבודה לדעתכם?
אני כל כך עייפה ואני בעבודה ואין ממש עבודה אז בכלל משעמם מה אפשר לעשות כדי להתעורר?
מחר אני רוצה להתעורר מוקדם כדי לעשות ספורט אבל התעוררתי באיזה 3 מה לעשות?
מתי אתם אומרים הכי מאוחר שכדאי לישון אם אני צריכה להתעורר ב07:40 לעבודה?
מה כדאי לי לעשות אני כל היום במיטה הכי להתעורר ולהתאושש?
אני ניסיתי לעשות שיגרה ולהתעורר כל יום ב9 אבל אני ממש רוצה לישון