יש לי הרבה מאוד חברים אבל אני בכל מקרה מרגישה לבד

לפני שתגידו שהם בטח לא חברים טובים- הם כן. הם ממש נחמדים ותמיד עוזרים ושואלים אותי מה קרה ואם אני בסדר, אבל אני לא מרגישה בנוח לבוא ולדבר איתם על הבעיות שלי כי אני מפחדת שישפטו אותי, אפילו כשאני יודעת שזה בחיים לא ייקרה. מלא מצרפים אותי לחבורות וקוראים לי "החברה הכי טובה" שלהם ואני באמת מעריכה את זה אבל רק פעם אחת בחיים שלי הכרתי בן אדם שאני באמת יכולה להיפתח אליו ולדבר איתו על הכל- ואז הוא פשוט החליט לצאת מהחיים שלי כשהבין שאני לא בקטע רומנטי.. ומאז כנראה שיש לי פשוט בעיות אמון ואני חושבת שכולם יעזבו אותי במוקדם או במאוחר. אם כמה שזה עצוב, אפילו שהמשפחה שלי הכי תומכת בעולם אני לא מספרת להם כלום כי אני לא מרגישה בנוח.. אחרי שהבן אדם שסמכתי עליו יותר מהכל פשוט עזב אותי, בלי להגיד כלום.
יש לכם רעיונות איך להתגבר על זה? איך לשכוח ממנו? ניסיתי הכל ואני פשוט לא מצליחה..