14 תשובות
יואו אני ממש מבינה אותך אני גם נמצאת עכשיו בחרדה חברתית ובדיכאון ומלא דברים ואני מרגישה שאין לי אנשים תומכים שאני יכולה לבוא אליהם כשאני צריכה אותם אני מרגישה כל כך לבד בדיוק כמוך זה ממש עצוב שזה קורה כל הזמן
אין לי חברה אחת טובה שאני יכולה לספר לה סודות אני מרגישה ממש לבד
אין לי חברה אחת טובה שאני יכולה לספר לה סודות אני מרגישה ממש לבד
תפני לער"ן
אני ממש מבינה אותך. לכולם יש תקופות קשות
כולם מרגישים אבודים לפעמים...
אם לא תגידי מה יש לא נוכל באמת לעזור לך
בכל אופן, תביני שזה רק תקופה ושגם זה יעבור מתישהו.
תישארי חזקה ועוד כמה זמן תביני כמה גדולה יצאת שעברת את זה.
אם בא לך את תמיד מוזמנת לדבר איתי
כולם מרגישים אבודים לפעמים...
אם לא תגידי מה יש לא נוכל באמת לעזור לך
בכל אופן, תביני שזה רק תקופה ושגם זה יעבור מתישהו.
תישארי חזקה ועוד כמה זמן תביני כמה גדולה יצאת שעברת את זה.
אם בא לך את תמיד מוזמנת לדבר איתי
אני לא יודע במה מדובר.
אבל באופן כללי כל דבר קשה מוליד משהו טוב. כמו אישה שנמצאת בחדר לידה וסחבה את התינוק תשעה חודשים ומקבלת צירים וסוסלת וצועקת וקשה לה, בסוף יוצא תינוק והיא בוכה מרוב התרגשות ושמחה.
אני הולך לחדר כושר סובל רצחח אבל יודע בסוף שזה ישתלם לי וככל שאני מאתגר את עצמי אני מכיר את עצמי ואת החיים יותר טוב. וככה אני בונה את עצמי טוב יותר.
הצלחה מגיעה מכישלון אלברט איינשטיין אומר משהו כזה ועוד הרבה משפטים כאלה.
המטרה של החיים זה להקשות עלייך לגרום לך לעולם ואת צריכה להיות החזקה מהכל ולהתגבר וללמוד מטעויות ולהיות כמה שיותר מושלמת . בגלל זה החיים פה הן 120 שלוקח זמן עד שכל אחד מוצא את עצמו.
בקיצור לא לדאוג את בדרך הנכונה אבל חשוב לדעת שאסור להתייאש ולתת לחיים להפיל אותך הם באים רק לחשל ולחזק אותך.
אבל באופן כללי כל דבר קשה מוליד משהו טוב. כמו אישה שנמצאת בחדר לידה וסחבה את התינוק תשעה חודשים ומקבלת צירים וסוסלת וצועקת וקשה לה, בסוף יוצא תינוק והיא בוכה מרוב התרגשות ושמחה.
אני הולך לחדר כושר סובל רצחח אבל יודע בסוף שזה ישתלם לי וככל שאני מאתגר את עצמי אני מכיר את עצמי ואת החיים יותר טוב. וככה אני בונה את עצמי טוב יותר.
הצלחה מגיעה מכישלון אלברט איינשטיין אומר משהו כזה ועוד הרבה משפטים כאלה.
המטרה של החיים זה להקשות עלייך לגרום לך לעולם ואת צריכה להיות החזקה מהכל ולהתגבר וללמוד מטעויות ולהיות כמה שיותר מושלמת . בגלל זה החיים פה הן 120 שלוקח זמן עד שכל אחד מוצא את עצמו.
בקיצור לא לדאוג את בדרך הנכונה אבל חשוב לדעת שאסור להתייאש ולתת לחיים להפיל אותך הם באים רק לחשל ולחזק אותך.
אלו החיים שלך. אם משהו מונע ממך לעשות את מה שאת רוצה תיפטרי מהדבר הזה.
תפני אליי בפרטי , בתור אחת שהייתה במקום הזה תני לי לייעץ לך בפרטי.
אל תוותרי על עצמך. את יכולה להצליח
הייתי במצב דומה לזה ואני מבינה אותך לגמרי.
צריך תמיד לחשוב אופטימי תמיד להסתכל על הטוב שיש לנו בחיים צריך להיות יותר חיובים ופחות שלילים ולהזכיר לעצמנו שתמיד יש אור באפלה גם עם זה לא נראה תמיד, תמיד יש סיבה לחיות תמיד.
תנסי להגשים את עצמך להתעסק קצת יותר בדברים הטובים שנמצאים לך בחיים תמיד יש לפחות משהו אחד ששווה לחיות בשבילו, החיים יכולים להיות לא קלים ופשוטים והחיים מתלווים עם המון כאב ואתגרים קשים שלפעמים זה מרגיש לנו ככ קשה שאנחנו מחליטים להרים ידיים ולהגיד זהו אני לא יכול אבל אין דבר כזה תמיד אפשר תמיד צריך להגיד לעצמנו אני אנצח אני אעבור את התקופה הזאת, זאת רק תקופה רעה זו רק תקופה החיים באמת יפים פשוט הם באים עם אתגרים, מישהי פעם אמרה לי משפט כזה.
"היקום נותן אתגרים למי שיכול להתמודד איתם"
ואת יכולה פשוט תנסי להסתכל תמיד על הטוב שבדבר כי בסופו של יום את לומדת מזה.
צריך תמיד לחשוב אופטימי תמיד להסתכל על הטוב שיש לנו בחיים צריך להיות יותר חיובים ופחות שלילים ולהזכיר לעצמנו שתמיד יש אור באפלה גם עם זה לא נראה תמיד, תמיד יש סיבה לחיות תמיד.
תנסי להגשים את עצמך להתעסק קצת יותר בדברים הטובים שנמצאים לך בחיים תמיד יש לפחות משהו אחד ששווה לחיות בשבילו, החיים יכולים להיות לא קלים ופשוטים והחיים מתלווים עם המון כאב ואתגרים קשים שלפעמים זה מרגיש לנו ככ קשה שאנחנו מחליטים להרים ידיים ולהגיד זהו אני לא יכול אבל אין דבר כזה תמיד אפשר תמיד צריך להגיד לעצמנו אני אנצח אני אעבור את התקופה הזאת, זאת רק תקופה רעה זו רק תקופה החיים באמת יפים פשוט הם באים עם אתגרים, מישהי פעם אמרה לי משפט כזה.
"היקום נותן אתגרים למי שיכול להתמודד איתם"
ואת יכולה פשוט תנסי להסתכל תמיד על הטוב שבדבר כי בסופו של יום את לומדת מזה.
תקחי משהו אחד שעושה לך כיף, ותתמקד בו.
עצם ההתנגדות כל הזמן על הדברים שמאמללים אותך גורמים לך להרגיש יותר ויותר רע.
המון בהצלחה.
עצם ההתנגדות כל הזמן על הדברים שמאמללים אותך גורמים לך להרגיש יותר ויותר רע.
המון בהצלחה.
אני חושבת שהדרך הכי טובה להתמודד עם המצב הרגשי שלך היא קודם כל שאך תאבדי אמונה, כן אני יודעת, זה ממש קשה ושה לא פשוט משהו שעושים ככה, אבל יהיה לך כלכך הרבה יותר טוב אם תקחי החלטה לחשוב חיובי. תנסי גם להזכיר לעצמך שאת סך הכל בתקופה בחיים, ושהכל תמיד חוזר למצב הרגיל בסופו של דבר (תנסי להקשיב לשיר why worry של הdire straids , הפזמון זה פשוט בדיוק החלק האחרון שאמרתי, ולי השיר הזה תמיד גורם להרגיש טוב יותר)
דבר שני, אם את רוצה לשפר את היום יום והמצב רוח את צריכה להתמודד ען הבעיות שלך, כלומר הדברים שהכניסו אותך לשם מלכתכילה, כל החרדות והכל.
לנסות לפתור את הבעיות האלה, ולהתמודד עם החרדות וכל הבעיות על הראש. אני ממש ממליצה לך כן לנסות לדבר עם ההורים, תנסי למצוא משהו שזה יהיה לא כזה נורא לספר להם, או רק אמא שלך/אבא שלך, זה נותן תחושה של גב וזה משחרר מניסיון.
בכל מקרה את גם תמיד יכולה לבקש ללכת לפסיכולוג, רק בשביל שיהיה לך מישהו לשתף איתו, תנסי פעם אחת אין נזק בזה, אין לך ממש מה להפסיד אם תנסי :)
תנסי גם פשוט להתעמק בדברים שאת אוהבת, אולי להקשיב למוזיקה(עדיף שמחה) זה תמיד מעודד.
לבסוף, פשוט תנסי לחשוב חיובי כמה שאפשר, ותנסי ממש למצוא מישהו לשתף, ותנסי להתמודד עם הבעיות ולא לדכא את המחשבה עליהן.
בהצלחה לך ❤
דבר שני, אם את רוצה לשפר את היום יום והמצב רוח את צריכה להתמודד ען הבעיות שלך, כלומר הדברים שהכניסו אותך לשם מלכתכילה, כל החרדות והכל.
לנסות לפתור את הבעיות האלה, ולהתמודד עם החרדות וכל הבעיות על הראש. אני ממש ממליצה לך כן לנסות לדבר עם ההורים, תנסי למצוא משהו שזה יהיה לא כזה נורא לספר להם, או רק אמא שלך/אבא שלך, זה נותן תחושה של גב וזה משחרר מניסיון.
בכל מקרה את גם תמיד יכולה לבקש ללכת לפסיכולוג, רק בשביל שיהיה לך מישהו לשתף איתו, תנסי פעם אחת אין נזק בזה, אין לך ממש מה להפסיד אם תנסי :)
תנסי גם פשוט להתעמק בדברים שאת אוהבת, אולי להקשיב למוזיקה(עדיף שמחה) זה תמיד מעודד.
לבסוף, פשוט תנסי לחשוב חיובי כמה שאפשר, ותנסי ממש למצוא מישהו לשתף, ותנסי להתמודד עם הבעיות ולא לדכא את המחשבה עליהן.
בהצלחה לך ❤
מוזמנת לפרוק אצלי בפרטי
אני מבינה אותך יש ימים כאלה.
אל תקחי את זה לליבך,תעברי אותם ותעזרי בדברים שאת אוהבת לעשות ותהיי עם האנשים שבאמת אוהבים אותך.
תזכרי דבר אחד-בחיים יש עליות ומורדות, בדיוק כמו מנגינה, אם מנגינה הייתה עם צליל אחד היא הייתה משעממת ולכן מוזיקה למופת באה עם מגוון כדי לייצר שלמות, ככה החיים.
התקופה קשה ומפרכת אבל ממנה יגיעו ימים מבורכים. בהצלחה
אל תקחי את זה לליבך,תעברי אותם ותעזרי בדברים שאת אוהבת לעשות ותהיי עם האנשים שבאמת אוהבים אותך.
תזכרי דבר אחד-בחיים יש עליות ומורדות, בדיוק כמו מנגינה, אם מנגינה הייתה עם צליל אחד היא הייתה משעממת ולכן מוזיקה למופת באה עם מגוון כדי לייצר שלמות, ככה החיים.
התקופה קשה ומפרכת אבל ממנה יגיעו ימים מבורכים. בהצלחה
לכולם יש תקופות קשות תמצאי תחביב כמו גלישה או משהו תשמי מוזיקה תשחררי ממה שמפריע לך ו.נסי לא לחשוב על זה כל תקופה החיים שלנו מובילה לאנשהו אל תתיאשי בגלל תקופה
אני חושבת שאת צריכה לא להסתיר ולספר למשפחה שלך, יהיה לך קל יותר להתמודד עם זה שיהיה לך מישהו שיתמוך בך ויעזור לך בתקופות האלה