רעיונות לדברים לאכול

תפוח

טוסט

סלט פירות, סלט ירקות, שקשוקה, מעדן יוגורט, שניצל תירס, חביתה, שניצל עוף, אורז עם ירקות, טוסט, מקושקשת, ביצה קשה, סלט טונה, חצ'פורי, עוף בתנור עם ירקות ואורז, מרק, שייק בקערה עם פירות מלמעלה, צ'יפס, פירה, פלאפל, פיצה, סושי, בורקס, מאפה גבינה עם שוקולד, מלוואח, פנקייקים, מאפינס ירקות/ גבינה/ שוקולד.