אם אני עושה ספורט כשיש מזגן בחדר ויוצא שאני כמעט ולא מזיעה, זה שורף פחות קלוריות מאשר כשאני יותר מזיעה?

לא נראלי שזה קשור לזיעה

זיעה לא קשור להורדת משקל
ועם מזגן, כדי שיהיה לך נעים

אין הבדל
זה שאת מזיעה לא אומר שאת שורפת יותר קלוריות

חשוב הפעילות עצמה ששורפת שומן הזיעה מציגה את הגוף שמפריש חומרים אם המזגן פועל ברור שתזיעי פחות זה לא משנה העיקר הפעילות הגופנית עצמה שאת עושה

כן אבל בתאכלס לאנכזה משנה כי אין הבדל כזה משעמותי אז עדיף עם בשביל הנוחות

הזיעה פשוט מראה שעבדת והתאמנת ואם את המזגן את לא תזיעי

אין קשר

זה לא משנה באמת.