אני צריכה עזרה קטנה..

הלכתי אתמול לריצה וכשהגעתי למתקני כושר ראיתי שם מאמן כושר עם תלמיד שלו.. הוא שם לב שהתעניינתי ואחרי חצי שעה שבאתי ללכת הוא קרא לי ואמר כזה: שמתי לב שהסתכלת ואם את מעוניינת יש גם לנשים.. אמרתי לו שאני דווקא אשמח והביא לי את המספר.
עכשיו התעוררתי ונזכרתי בזה הוא אמר שאשלח לו הודעה והוא ייתן לי תמספר של המאמנת. הבעיה היא שאני ילדה ביישנית. אפשר עזרה מה לרשום לו?