מתפרקים לי החיים ואני בוכה ואני מסתגרת בחדר כדי שאני לא אוכל לפגוע בעצמי, תעזרו לי

שואל השאלה:
אז תעזור לאדעת תגיד משהו מרגיע

שואל השאלה:
רע לי ושורף לי

אל תפגעי בעצמך, ההרגשה הזאת שלך? היא זמנית. הכל זמני. ההרגשה הזאת לא תשאר לנצח ואת תמצאי לזה פתרון. יכול להיות שמחר תרגישי כמו חדשה, או אפילו שבוע הבא או בעוד חודש, זה לא משנה מתי אבל זה יעבור. החיים שלך לא מתפרקים סתם ככה, זה לא שהאדמה נופלת בעצמה, את אחראית על החיים שלך, ולא אני לא מתכוונת שאת אחראית על מה שקורה בחיים שלך, אלא שאת אחראית על איך שאת מסתכלת על כל סיטואציה ואיך את פועלת אחר כך. תכתבי לך רשימה של כל הדברים שלא טובים לך בחיים, ליד זה רשימה של איך את מתקנת כל אחד ואחד מהם, ותזכרי שלצמוח הכי קל מהתחתית.
אל תפגעי בעצמך.

שואל השאלה:
אני לא אפגע בעצמי נגמלתי מזה מזמן ואני יודעת לבלום את עצמי ולא לעשות את זה, זה מטומטם
וזה לא תלוי בי, זה תלוי בהורים הדפוקים שלי, באבא המטומטם שלי ובאמא החסרת עמוד שדרה שלי

ברור לי שחלק מהדברים הם לא תלויים בך, אבל את כן יכולה להסתכל על זה אחרת ולחשוב על זה שיום אחד את תצאי מהבית.
או שאת יכולה לדבר איתם על זה אם לא ניסית

שואל השאלה:
ניסיתי, בדרך כלל אני שותקת כדי לא להסתבך אבל היום ברגע שאבא שלי יצא מהבית התפוצצתי על אמא שלי והיא הצדיקה אותו, הולכת אחריו עיוורת.. אין דרך אחרת להסתכל על זה, נמאס לי לצאת עם הכלבה ולשמוע את הצעקות שלו ברחוב ליד, נמאס לי, בסוף יזמינו לנו רווחה

אולי באמת תדברי עם הרווחה
אלא אם זאת לא אופציה בשבילך ואת ממש לא רוצה את זה

שואל השאלה:
אני לא רוצה, אם אני אפנה לרווחה כולם ידברו על זה שפירקתי את המשפחה וגם אני אצא כפוית טובה ברמה קשה

תגידי להם שאת רוצה ללכת לפנימייה. תתרחקי מהם ואולי זה יתן לך את ההפוגה שאת צריכה

שואל השאלה:
ניסיתי פעם וצחקו לי בפנים
לא מסכימים לי פנימייה ובכללי אני לא רוצה לעבור מהבצפר שלי, לא טוב לי שם אבל גם לא רע לי שם

אני לא חושבת שאת יכולה לפרק את המשפחה כשהיא כבר נראית דיי מפורקת לפי התיאור שלך
ובכל מקרה בסופו של דבר את תצאי מהבית הזה ויהיה לך טוב
אגב את מרגישה טוב יותר?

אז אל תשאלי. תחפשי פנימייה ותרשמי את עצמך לשם. זה נשמע שהמצב הזה פשוט לא יכול להימשך. את צריכה להתרחק משם.

בגלל זה את רוצה למות תפסיקי להתמסכן עוד אחד שרוצה צומי אם באמת היית רוצה למות היית כבר במקום אחר אז די לזיין תשכל

היי

נשמע שאת מתמודדת עם מצב לא פשוט בבית, ועדיין נשמע שיש לך לא מעט כוחות. אני מחזקת אותך על כך שאת מצליחה לא לפגוע בעצמך, למרות הקושי.
בת כמה את? את מספרת על סיטואציות קשות בבית, על צעקות של אבא ועל כך שאת חוששת להסתבך, באיזה תדירות זה קורה? ומה גורם לכך? האם יש עוד אחים או אחיות בבית?
אני מזמינה אותך להמשיך לכתוב לי כדי שנוכל לחשוב יחד מה כדאי לעשות. אפשר בהודעה פרטית כאן, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital

קרן מעלם דיגיטל- יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת

שואל השאלה:
אני ממש מעריכה את זה ותודה לכל מי שענה, דיברתי עם אמא שלי ואמרתי לה שאני לא יכולה ככה וזה עושה לי רע
באותו יום נסענו לאילת וחזרנו אתמול ועכשיו המצב בבית ממש הרבה יותר טוב וגם המצב הנפשי שלי יותר טוב, מלא תודה לכולם❤

היי,

טוב לשמוע שהמצב הרבה יותר טוב עכשיו. אם תרצי בהמשך לשוחח על משהו נוסף את מוזמנת לפנות אלינו.

קרן מעלם דיגיטל- יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת