אנשים שיורדים במשקל.

שקלתי 95 שוקלת 68 ועוד בתהליך ירידה

שקלתי 75.5 ולאחרי 62

שקלתי 65
היום 53
ולמה שתרדי מתחת ל40 קילו בדיוק?

לא שקלתי את עצמי כשהייתי בדיאטה כי זה עשה לי לא טוב.
אבל משערת שהורדתי איזה חמש קילו

שואל השאלה:
אני גובה 1.55 אז זה בסדר^

זה לא בסדר
את צריכה לשקול 45-50 לא פחות.

אני מטר 70 ואני רוצה לשקול 48 אבל נכשלתי כאילו יומיים אחרי הדיאטה שלי
(מה שכן אני עושה את זה בדרך בריאה)
עריכה: תורידו לי מינוסים כמה שבא לכם אבל זה מה שאני רוצה אני לא אנורקסית וכל עוד זה בדרך בריאה לא אמורה להיות בעיה. תנו לאנשים לנשום בחייאת

המשקל שלך תקין כבר עכשיו
אל תיכנסי בכלל לאובססיות עם כל מה שקשור למספר שהמשקל המפגר הזה מראה כי זה דופק לאנשים את המוח ולא שווה את זה

שואל השאלה:
זה קצת יותר בעייתי מזה...

מה זאת אומרת?

שואל השאלה:
הפרעות אכילה בקל

לשואלת השאלה את מוזמנת לדבר איתי בפרטי על זה. אישית אני מבינה בכללי בנושא של ירידה במשקל ואם יש לך בעיות אני אשמח לעזור

^
מה אני אגיד לך את ממש מבינה בזה... רוצה לשקול 48 כשאת מטר 70 מדהים פשוט

55 עכשיו 51 ואני רוצה 48 בערך

למה את רוצה להיות במשקל של ילדה בכיתה ד'?

55
עכשיו חמישים

זה לא בסדר.
את צריכה מ45 עד 50

אותך

התחלתי במשקל 75 וירדתי עד 63 ואני מנסה להמשיך אבל אני עולה עם הזמן כרגע אני 70

איך ירדת כלכך הרבה, מה היו השיטות שלך וכמה זמן לקח לך?

שואל השאלה:
את מי את שואלת?^

שואל השאלה:
אה
את האמת שזה הרוב כי אכלתי כמה שפחות שאני יכולה במשך כמה חודשים. למשל חלק מהזמן זה היה ברמה של ה400 ביום, חלק 800... ורזיתי 15 קילו שזה מדהים. ואז לפני כמה זמן טסתי לחול והתפרעתי שם בואי נגדיר את זה ככה ומאז שחזרתי לארץ נהיו לי מלא בינג'ים שעליתי בגללם במשקל ומפה לשם עכשיו נשארו לי 4-8 קילו לרדת
*ואני חייבת לציין אני לא מעודדת אף אחד לעשות את מה שאני עשיתי *

הכי גבוה ששקלתי היה 46?
כרגע אני שלושים, שלושים ומשהו.

אני שקלתי 115
עכשיו אני 87.8
ואני רוצה להיות 8-9 אחוז שומן אז זה כנראה 52-57

שקלתי 54.5 עכשיו שוקלת 43.5