8 תשובות
תתמידי ותאמיני לי שתצליחי הכל בראש
תלוי איזה דיאטה תעשי
בטח, אם תאכלי כמו שצריך ותקלידי על ספורט
כנראה שכן
כן,עם תזונה נכונה וספורט:)
שואל השאלה:
1100 קלוריות ליום ו6 שעות ספורט בשבוע זה סבבה?
1100 קלוריות ליום ו6 שעות ספורט בשבוע זה סבבה?
אנונימית
בעיקרון כן אבל זה ממש תלוי בגוף שלך, משתנה מאוד בין גוף לגוף
לא מבין בזה כלכך, אבל אני חושב שזה לא אפשרי