עליתי במשקל אני חייבת להוריד 10 קילו מישהי כאן בתהליך דיאטה/צריכה גם ורוצה להתחיל ביחד ?

וואי כל כך
גם לי יש עוד איזה 4-8 להוריד
הייתי באמצע הדיאטה ופתאום התחלתי לאבד מוטיבציה או משהו כזה ואני גם צריכה מישהו שיעזור לי פה חח