10 תשובות
פסדר את בדאון חכי וזה יעבור
אני מזדהה אבל פשוט ממשיכים לחיות
תמצאי לי גם אופציה
היי לא יודעת מה קרה אבל אשמח ממש לעזור תהי חזקה חבל על העצב שלך מוזמנת לפנות אליי לפרטי פה בשבילך❤
לא נעלמים תערכי את זה שאת פה תחיי את החיים שלך בצורה שאת רוצה תחשבי חיובי תמצאי דברים שגורמים לך אושר ותלכי אחריהם.
החיים הופכים ליפים רק שאנחנו מחליטים להסתכל עלייהם בצורה הזו.
המחשבות שלנו והדעות שלנו ממש עוצמתיות אל תשכחי את זה.
הכל תלוי באיך שאנחנו מתסכלים לעולם.
החיים הופכים ליפים רק שאנחנו מחליטים להסתכל עלייהם בצורה הזו.
המחשבות שלנו והדעות שלנו ממש עוצמתיות אל תשכחי את זה.
הכל תלוי באיך שאנחנו מתסכלים לעולם.
ממשיכים לחיות.. אני לא שמח אבל גם לא אומלל ויש דברים בחיי שהם בזכותם בלבד אני חיי
אני מבינה שאת בדיכאון ואני לא שופטת אותך, מאמינה שיש סיבה ואת לא סתם עצובה ולא סתם קשה לך.
ולפעמים יהיו פעמים שעדיין יהיה קשה, אבל את חזקה מספיק להתמודד עם זה, את באמת חזקה מספיק, שלא תעזי לוותר לעצמך.
יש לך עוד חיים שלמים לחיות, חיים שלמים שמלאים בכל כך הרבה טוב שעוד יעבור עלייך.
בינתיים, בתקופה הזו אין הרבה מה לעשות חוץ מלחשוב איך מתקנים את המצב, את צריכה להבין מה מפריע לך ומה קשה לך ולראות איך את מתקנת ומשנה את זה לטובתך.
בנוסף בתקופה הזו הייתי ממליצה להיות רק עם אנשים שעושים לך טוב ושכיף לך איתם, לראות סירטונים מצחיקים (תחפשי "חתולונבלה לקט" ביוטיוב, סירטון מדהים!!) וסדרות מצחיקות, תשמעי שירים מצחיקים ולא עצובים.
כמובן שאם את רוצה לבכות ולשחרר זה גם בסדר, אבל אל תיסחפי עם זה, תשחררי, ותמשיכי.
תבכי ואז תתאפסי על עצמך ותחשבי, אוקיי, מה עכשיו, איך מתקנים את מה שצריך.
מקווה שעזרתי, ואם את צריכה עוד משהו את יותר ממוזמנת לפנות אלי בפרטי.
ולפעמים יהיו פעמים שעדיין יהיה קשה, אבל את חזקה מספיק להתמודד עם זה, את באמת חזקה מספיק, שלא תעזי לוותר לעצמך.
יש לך עוד חיים שלמים לחיות, חיים שלמים שמלאים בכל כך הרבה טוב שעוד יעבור עלייך.
בינתיים, בתקופה הזו אין הרבה מה לעשות חוץ מלחשוב איך מתקנים את המצב, את צריכה להבין מה מפריע לך ומה קשה לך ולראות איך את מתקנת ומשנה את זה לטובתך.
בנוסף בתקופה הזו הייתי ממליצה להיות רק עם אנשים שעושים לך טוב ושכיף לך איתם, לראות סירטונים מצחיקים (תחפשי "חתולונבלה לקט" ביוטיוב, סירטון מדהים!!) וסדרות מצחיקות, תשמעי שירים מצחיקים ולא עצובים.
כמובן שאם את רוצה לבכות ולשחרר זה גם בסדר, אבל אל תיסחפי עם זה, תשחררי, ותמשיכי.
תבכי ואז תתאפסי על עצמך ותחשבי, אוקיי, מה עכשיו, איך מתקנים את מה שצריך.
מקווה שעזרתי, ואם את צריכה עוד משהו את יותר ממוזמנת לפנות אלי בפרטי.
אממ.. כן זה קורה. אבי חייבים להמשיך הלאה, להרים את עצמך ולחתור לטוב יותר
מוצאים דרך לעבור את זה
הי, ראיתי את הפוסט שלך. נשמע שעוברת עליך תקופה לא פשוטה, טוב שאת משתפת ולא שומרת את הכול בפנים. בת כמה את? האם קרה משהו שגרם לך להרגיש אומללה? האם אם מדברת על מה שעובר עליך עם ההורים שלך או אדם קרוב אחר?
אני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי במייל או באינסטגרם
אנה
עלם דיגיטל, יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
המייל : [email protected]
אינסטגרם: nayedet.digital
אני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי במייל או באינסטגרם
אנה
עלם דיגיטל, יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
המייל : [email protected]
אינסטגרם: nayedet.digital