אני ממש בלחץ כי יש לי תור לרופא להוריד שומה

שאלתי שאלה כבר אבל לא קיבלתי מספיק תשובות ומידע
אני ממש בלחץ להוריד את השומה, אני היפוכונדר שמפחד מאוד מזריקות, מחטים, תפרים, סכינים ודברים חדים והבנתי שלהוריד שומה זה כולל את הדברים האלה... מה לעשות? אני מפחד שאני אתעלף שם