אף פעם לא עשו לי עקירות ומחר עושים לי עקירה ראשונה ואני מפחדת,מה לעשות?

את צריכה לנסות לשים את המחשבה על הכאב בצד ולהתרכז בדברים החיוביים.
את העקירה את חייבת לעשות ותעשי בכל מקרה ולהוסיף לזה גם לחץ ודאגה רק יעשה את זה גרוע.
תגידי לעצמך- אני אעבור, אני מסוגלת,אני חזקה
ורק בזה תתרכזי

שואל השאלה:
אבל מה עם הכאב?

כמו שאמרתי את הכאב את תרגישי בכל מקרה אז למה בנוסף לכאב לדאוג ולהלחץ ממנו גם לפני?! זה כאב זמני בסך הכל ,זה יעבור

אל תדאגי זה לא כואב, שמים לך הרדמה