4 תשובות
להתחיל בכל יום 30 כפיפות בטן, אחרי שבוע לעלות ב10 וככה להמשיך
בהצלחה (:
בהצלחה (:
שרירים בבטן או להוריד שומן בבטן?
שואל השאלה:
שרירים.. אני יודעת מה אני שואלת.
שרירים.. אני יודעת מה אני שואלת.
אנונימי
מזל טוב, בשביל שרירים בבטן תעשי כ-3 סטים של 30 יום כן יום לא (אם זה יותר מדיי תעשי את המקסימום)