איך לראות או לדעצ עם יש לי כבוד עצמי?

לשים לב איפה הגבולות שלך לגבי איך שמתייחסים אלייך.

לפי איך שמתנהגים אליך, מתייחסים, לפי זה שנגיד למשל אם את מדברת עם קהל גדול של אנשים שימי לב אם מקשיבים לך או לא

לשים לב שאיך את מתנהגת או מדברת לאנשים או לעצמך