איך להתמודד עם בדידות?

להתעסק בעצמך ובדברים שאתה עושה,להרים את עצמך
תעסיק את עצמך עם מוזיקה וזה

לנסות להתחבר עם אנשים לפתח שיחות עם אנשים גם אם קשה בסוף לא תרגיש בודד

יקירי,

אני שומעת את התסכול שלך, את האכזבה, הייאוש מהסביבה, ואולי אני שומעת גם נימה של כעס.. הרצון שלך שמישהו יבוא ויענה לך על שאלה שאולי אין לה בעצם תשובה אחת נכונה או שמתאימה לך...

לפעמים, אנו נמצאים במצב כל כך מתסכל, מחפשים את התשובה בכל מקום שניתן, ואולי גם כועסים על כך שלאף אחד אין את התשובה בשבילנו, אך יכול להיות שהתשובה נמצאת בעצם אצלנו, והמצב הנוראי הזה וההתמודדות עם הרגשות הקשים צובע לנו את הכל בצבע שחור ואיננו מצליחים לראות כלום...

אתה מבקש שלא יציעו לך למצוא חברים, התגובה שלך נכונה אך יכול להיות שאם תצטרך לחוג בתחום דעת שמעניין אותך תוכל להרגיש קצת פחות בודד..

אני מתנדבת באתר סה"ר סיוע והקשבה ברשת, אני רוצה להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד ממתנדבנו, תוכל להעלות לצ'אט מולנו ולשתף אותנו במה שיושב על ליבך. אנו זמינים כל יום, מלבד שישי, בין השעות 21:00 -00:00 בכתובת www.sahar.org.il.

שלך,
מתנדבת סה"ר

תקשיבי אמנם זה קשה ולא אפשרי, אבל אפשר תמיד לנסות, לפחות תנסי לחפש, אולי יש כאלה שהם אוהבים את הדברים שאת אוהבת? תחומי עניין ? חוגים או תנועות נוער ? נסי לעזור לעצמך לעבור את זה, אני בטוחה שאת יכולה להכיר חברים דרך תנועות נוער או משהו כזה .

אפשר סתם לצפות בנטפליקס גךהתסץ

לקנות חברים

תימצה תחביב זה הכי מקל על הבדידות