פליז תענו!!!!!!! (קשור לאוכל)!!!

זה הרבה כל מה שאכלתי? אני מנסה לרדת

בוקר:
נס קפה, קצת גבינה מלוחה, חצי פרוסת לחם מלא ומעט אבוקדו+קוביית שוקולד מריר.

חטיף שוקולד 100 קלוריות
אימון
אחרי האימון:
גמבה, כף טחינה, חבילת טונה, פרוסת לחם מלא, 5זיתים וגבינה.

לפני שעה וחצי: תפוח ולפני חצי שעה חטיף קוואקר 150 קלוריות
15 באוגוסט 2019, 21:07
פליזאוכלדחוףהיסטוריהיהדות    
7 תשובות
שוב,לא,והייתי מציעה לך לאכול עוד משהו.
_
_candy_girl
לא אכלת הרבה
תאכלי עוד משהו אם את רעבה.
ס
סוד365
לא.
זה קצת תאכלי עוד משהו
נ
נראלי אני אלה
שואל השאלה:
מישהו אמר לי שאכלתי יותר מדי אם אני מנסה לרדת במשקל
אנונימית
לא. את אכלת בריא כל הכבוד
0
00Love
זה כלום
T
Tamid po
זה ממש כלום, תאכלי עוד משהו
ב
ביג פאדג