4 תשובות
תנסי להרים את הישבן כלפי מעלה זה עוזר , תפרשי ידיים לצדדים
הם פשוט יודעים לשחות
אם את מתכוונת שהם פשוט באמצע וצפים אז הם עושים תנועות של צפרדע קופצת.
כאילו אשכרה צפרדע קופצת .
אם את מדברת על ציפה על הגב אז אין מנ לעשןת את פשוט נשכבת על המים ב 180 מעלות וזהו .
כאילו אשכרה צפרדע קופצת .
אם את מדברת על ציפה על הגב אז אין מנ לעשןת את פשוט נשכבת על המים ב 180 מעלות וזהו .
תשכבי על הגב במאוזן, קחי נשימה עמוקה, תשמרי את האוויר בפנים ותעלי את הבטן.
באותו הנושא: