סלט ירקות עם דג סלמון זו ארוחת צהרים טובה לדיאטה?

כן

כן

גם בלי אורז תאכל פחמימה לפני אימון אפילו עדיף לך כי סלמון נותן כמות שומנים טובים אז הכל טוב יש לגוף מה לפרק

שואל השאלה:
לא משמין נכון?

לאלא חלבון גבוה פחמימות בעיקר משומנים חיוניים זה טוב גם דגים מתעכלים טוב