לא מצליחה לאהוב את עצמי כשזה מגיע לתמונות. איך להפסיק את זה?

אשמח לראות תמונה שלך כדי לראות אם את נראית טוב

שואל השאלה:
אני לא אשלח תמונה שלי באתר, מטעמי פרטיות ובטיחות..
ואני יודעת שאני נראית טוב. אך כשאני מסתכלת בתמונות אני פשוט מתחרפנת !

אממ, קודם כל לגבי ניתוח אף לא ממליצה, יש בזה הרבה סיכונים וזה יכול לגרום נזג במערכת הנשימה...ולגבי התמונות יכול להיות שלא אהבת את איך שמצלמים אותך ולא את עצמך בתמונוץ, תנסי לשנות זווית, להגדיל פוקוס..

(נגיד אני מצלמת דיי סבבה אבל עד שאחותי מרוצה מהתמונות שצילמתי זה לוכח איזה כמה דקות - ואיזה 20 תמונות, לעומת זאת היא מצלמת תמונה אחת וזה יוצא מושלם..)

*לא משנה למה את מצטחמת או איפה או מה את מרגישה מתיד כשאת רואה מצלמה תחייכי!

שואל השאלה:
אני מחייכת ואז שונאת את מה שאני רואה, וזה אוכל אותי מבפנים. במיוחד כשהשיער לא מסודר.
אני לא מוכנה לקבל את היחס הזה שלי אל עצמי. אני מרגישה שאני מפספסת הזדמנות להשתמש באינסטגרם ככלי שיעזור לי להראות מי אני.
אני מרגישה שחושבים שאני אדם משעמם ולא זורם - כשאני בעצם ההפך.
משהו בשיתוף התיעוד מלחיץ אותי וגורם לי סוג של חרדה

שואל השאלה:
הבעיה מספר אחת היא שאין דבר שקשה לי יותר מלעמוד מול מצלמה.
אני לא מרגישה בנוח, (בעיקר כשיש אנשים מסביב) אני לא יודעת מה לעשות, איך להסתכל ולאן, מה לעשות עם הראש הידיים ובכלל..

התמונות שלך מול המציאות לא משקפות שום דבר , תמונות תלויות בזוית ,באיך את מול מצלמה , זה ממש ממש לא קשור לאיך את במציאות!

מבינה אותך כלכך, אצלי הרוב באינסטגרם זה תמונות של נופים יפים ודברים מגניבים ו2 שלי שאני לא הכי מרוצה מהן כי זה לא משקף גם כמו אצלך את מה שבמציאות...xd
הממ כאחת שמבינה את המצב שלך יש לי 2 עצות
1. כמו שאמרו פה זה עניין של זוויות, זה גם עניין של תאורה ומי מצלם גם, וכדי לא לבזבז יותר מידיי זמן תבדקי מראש לפני היציאה מה הזווית הכי יפה שלך, וביציאה את רוב התמונות תצלמי או שיצלמו אותך מהזווית הזאת.

2. את לא חייבת להעלות תמונות של עצמך כדי לשקף מי את, את יכולה לצלם מקומות שבהם את מבלה בצורה יפה, רק את הנוף או את השקיות שופינג מזווית יפה או את הארוחה אבל בצורה יפה לא חפיף כזה של סטורי, את יכולה לנסות שיצא כמו תמונות שנראות מקצועיות כאלה כמו שמוצאים בגוגל בדרך כלל (ככה אני עושה לרובxd) ואז להעלות.

וככה את לא חייבת להיות לחוצה מאיך שתצאי בתמונה וגם זה יראה שאת מבלה הרבה, את התמונות של עצמך תעלי בנפרד אפילו סתם מהבית תמונות שספציפית יצאת בהן טוב ואז יראו שאת גם מבלה וגם יפה חח.

או אפילו לעשות מלא סטוריס וסתם לצלם חפיף או משהו ולתייג את המקום ועם מי את וזה גם יראה שאת מבלה הרבה

הממ בגדול אבל, בהתחלה הייתי לוקחת הרבה תמונות וזה לפעמים הרס לי את הבילוי אני היום כבר פחות מצלמת אני מתמקדת בבילוי יותר זה במילא לא משנה אף אחד כמעט לא באמת זוכר תאינסטגרם של השני ואנשים שמים לב למה שבגדול זה לא יראה שונה אם תעלי תמונה של בילוי 3 או 4 פעמים בשבוע, זה לא באמת אכפת לרוב, אז סתם טיפ תשתדלי שזה לא יחרפן אותך יותר מידיי או יקח לך את רוב הבילוי.
בהצלחה (: