איך לשכוח אהוב? - איך להפסיק לחשוב עליו?

שלום לך,
תכירי מישהו חדש, אל תהיי עסוקה בלחשוב ולראות תמונות שלו, הודעות שלכם, תמחקי אותו פשוט ככה מהחיים מהכל. וזה עוזר.
בהצלחה.

פשוט תנסי לשכוח ממנו,
אל תתעסקי בו, תהיי עסוקה בדברים אחרים; לימודים, חברות, משפחה..
אם הוא שבר לך את הלב, אין לך שום סיבה לזכור אותו יותר..
אבל אם את עדיין אוהבת אותו, אז אולי תחזרו?!

להעסיק את עצמך בדברים אחרים, שייגרמו לך לחשוב על אותם דברים, וכך הצורך/הדחף לחשוב על האהוב שוב ושוב ילך ויפחת.

חמודה, אנחנו שולטים במחשבות והמחשבות שולטות ברגש.
ברגע שעולה מחשבה עליו מיד תתחילי לחשוב על משהוא אחר כמו איך תעצבי את החדר שלך או תתחילי לשיר שיר שמשמח אותך תמיד. לאט לאט ירדו הפעמים שאת חושבת עליו וכך גם רמת הרגש שיש לך אליו.
מקווה שעזרתי
איילה.

לתת לזמן לעשות את שלו.
זה תהליך שצריך לעבור ואפשר לזרז אותו
ע"י תעסוקה בדברים אחרים- להיות עסוקה מדי כדי אפילו לא לחשוב על זה
להכיר מישהו חדש זאת דרך נוספת ומומלצת
אבל אי אפשר לשלוט על זה.