מפחדת להשמין כבר שש ימים יש עצירות ואני גם במחזור, מה לעשות?

ואת לא טיפלת בזה? זה לא טוב . תבקשי מהורים או שתקני בבית מרקחת יש ג'ל מיוחד שמחדירים לישבן וזה מפרק את הצואה הקשה ואז תוכלי להתפנות. או נרות. ואם כן טיפלת תגשי לרופא

אם המשקל יעלה זה בגלל המים בגוף שהמחזור מחזיק וכנל לגבי עצירות.
אבל שישה ימים עצירות?? ממש לא טוב תנסי לאכול יותר סיבים ולשתות הרבה מים.
אפשר גם לאכול שזיפים יבשים וחיידקים פרוביוטים.
במקרה הגרוע ביותר אולי בהתייעצות רופא לקחת משלשל באופן חד פעמי

אני על שש ימים עצירות הייתי הולכת לרופא משפחה. תלכי..

שואל השאלה:
נתנו לי נורמלקס וחוקנים אבל זה לא עובד, אני אוכלת הרבה פירות וסיבים ושזיפים ניסיתי

אז תגשי לרופא

שתי נס קפה ואחכ ישר כוס מים אל תיכנסי ללחץ