איך לדעת אם יש לי בעית שליטה בעצבים ואלימות?

תשאלי את הסביבה שלך

תשאלי חברים ומשפחה

צריך לנתח אות האופי שלך, בגדול את אוהבת להרביץ מכות לאנשים?

שואל השאלה:
אני לא יכולה לשאול...אני מרגישה שזה קורה לי לאחרונה.

מה קורה, את יכולה להסביר יותר?

תנסי לעקוב אחרי ההתנהגות שלך ואם את לא מזהה משהו אולי תדברי עם ההורים כדי שיוכלו לעזור לך