תקשיבו זאת שאלה רצינית ואני מבקשת שלא תרדו או תצחקו עליי.. ובבקשה תעזרו

יש לי התקפי חרדה סבבה? שאני מרגישה שאני לא מצליחה לנשום וזה תמיד קורה לי בלילות.
זה נעלם לי לכמה זמן ועכשיו ראיתי פה הרבה שאלות על המצב באמזונס ואמרו שיכול מאוד להיות שלא יהיה לנו אוויר לנשום ושנחנק ואני פשוט מתה מפחד לישון ושפתאום אני ארגיש שאני לא מצליחה לנשום ועכשיו שוב חזרו לי ההתקפים ואני מרגישה שאני לא מצליחה לנשום.
ובדרך כלל אני אומרת לאמא שלי והיא עוזרת לי להרגע אבל היא הלכה לישון אצל חבר שלה וזה רק אני ואחותי בבית.
אני באמת מפחדת לא יודעת מה לעשות