איך להוריד שקיות מתחת לעיניים? (בלי איפור)

מצטרף
אני מתחרפן מזה

שואל השאלה:
כמה שעות אמורים לישון?

אולי זה קשור לשעות שאנחנו ישנים בהן? נגיד עכשיו לדוגמא להירדם בשעה כזאת ולקום מאוחר זה די דופק הכל

שואל השאלה:
אני ישנה יותר מעשר שעות אז כן

שואל השאלה:
גם שהיה בית ספר היו לי שקיות וישנתי בשעות נורמליות

לא ניסיתי את זה אבל שמעתי שיש איזו שיטה להוריד את זה עם מלפפונים.
חותכים מלפפונים בצורה עבה מכניסים למקרר חצי שעה ושים מעל העיניים במשך 10 דקות ושוטפים עם מים

שואל השאלה:
חחח ניסיתי את המלפפונים וגם את התיוני תה ושניהם לא עזרו לי

חחח איפור אולי

שואל השאלה:
איפור זה לא אופציה

תנסי קרח

או שאולי פשוט זה גנים.
יש לי שקיות שינה כשהם לא אמורים להיות אצלי.
והם עדיין שם גם כשאני ישנה טוב , הדרך היחידה להעלים אותם זה עם איפור ואם זה סתם שקיות שינה אז או שתשני טוב או שתנסי עם קרח לעבור על השקיות

שמעתי שטיון של תה ממש יכול לעזור תנסי.

שואל השאלה:
ניסיתי זה לא עזר^

שקיות יכולות להיות מכמה דברים:
שתיית מים לא מרובה מספיק
שינה לא טובה בלילה
אכילה לא נכונה
מחסור בויטמנים
שתדעי ששקיות יכולות גם להיות גנטיות.
אני מציעה לך לעשות בדיקות דם ולהתייעץ עם רופא, אולי יש לך מחסור בויטמנים, או שזה גנטי.

יש המון קרמים למתחת לעיניים תנסי לבדוק בסופר פארם

שימי כפיות במקפיא כל הלילה, ובבוקר שימי אותן על העיניים ותלחצי...(תראי סרטון של זה ביוטיוב אם לא ככ הבנת)
לי אישית זה עזר

תלוי בת כמה את.. אם את בערך בת 12 את צריכה לישון בין 8 ל 9 שעות וכן הלאה..

אנשים לא מבינים שלישון בשלוש בלילה ולקום בשלוש בצהריים זה גרוע גם אם זה 12 שעות.. הרעיון הוא לישון 9 שעות בשעות נורמליות. למשל בתקופת בית ספר לישון ב10 ולקום 7 בבוקר. {גם תלוי מה הגיל שלכם}.