מישהו שעלה לכיתה ז' ויכול לתת טיפים לחטיבה ולבטחון עצמי...

לנסות לדבר עם אנשים להפתח לא להשאר רק בקבוצת חברים שלך ללכת למסיבות או מפגשים שעושים והטיפ הכי חשוב אם מציקים לך אל תתעלמי או תלכי לדבר עם המורים כי הם אף פעם לא עוזרים מהתחלה כבר תגידי די תפסיקו לא מצחיק ואם זה לא עוזר אז אלימות אני ממש נגד אלימות תמיד ואני רואה את זה כמוצא אחרון אבל לפעמים אין מה לעשות ואחרי זה הם לא יתקרבו אלייך יותר

אם מציקים לך, תפתרי את זה בעצמך ותפגיני נוכחות

תתחילי לדבר עם ילדים מהכיתה/שכבה ותצרי קבוצה או שתכנסי לקבוצה, תזייפי בהתחלה בטחון עצמי ואז כבר תתרגלי לזה ויהיה לך בטחון בלי לזייף (מנסיון)