8 תשובות
לאא אל תחשוב שלילי
שואל השאלה:
מה לעשות?
מה לעשות?
אנונימי
תבוא רגוע ותקווה שיהיה לטסטר מצב רוח טוב .
תקשיב לחץ רק הורס בזה כי אז מתחילים לעשות שטויות
תקשיב לחץ רק הורס בזה כי אז מתחילים לעשות שטויות
בהצלחה!! תאמין בעצמך ויהיה בסדר מקסימום לא תעבור תעשה שוב. אבל אל תלחץ ותבוא רגוע
אני מבינה את החשש שלך לכולם זה קורה
הכי חשוב תנסה להפחית לחץ
תחשוב על דברים משמחים
מה שחשוב שלמדת
ומה שצריך לקרוא קורה
ונחזיקלך אצבעות שתעבור כמו גדול
ב ה צ ל ח ה
הכי חשוב תנסה להפחית לחץ
תחשוב על דברים משמחים
מה שחשוב שלמדת
ומה שצריך לקרוא קורה
ונחזיקלך אצבעות שתעבור כמו גדול
ב ה צ ל ח ה
תקשיב הדבר הכי חשוב בטסט זה לבוא רגוע ונינוח, תחשוב שזה סתם שיעור נהיגה רגיל ואתה תראה שהכל יזרום לך.
בטסט הראשון שלי באתי לחוץ וזה ממש הרס לי ובשני באתי בשאנטי כזה רגוע בלי לחץ וזה עזר בטירוף
בטסט הראשון שלי באתי לחוץ וזה ממש הרס לי ובשני באתי בשאנטי כזה רגוע בלי לחץ וזה עזר בטירוף
לא לחשוב על זה יותר מידי
תנסה באמת לדמיין שזה המורה שלך לידך ולא איזה טסטר מלחיץ. אני ממש נלחצתי בטסט שלי מהנוכחות של הטסטר ולדמיין שזה המורה שלי ושזה כמו שיעור נהיגה רק שהוא חייב להיות השיעור נהיגה הכי טוב שעשיתי.. זה ממש הרגיע אותי.
והנה כמה טיפים:
1) הטסטר תמיד צודק. אל תתווכח איתו, גם אם אתה בטוח שאתה צודק. זה סתם מעצבן אותם ואם עשיתי טעות בטסט אז חשוב שתראה שהבנת שזה לא בסדר. זאת אומרת שאם הוא מעיר לך על משהו תהנהן שהבנת ואם עשית טעות אז תראה שהבנת שזה לא בסדר (אני מילמלתי כזה "אויש" בטסט שלי כשעשיתי טעויות).
2) תהיה עם ביטחון עצמי, אל תהיה לפלף. צריך להיזהר אבל גם לא יותר מידי. אל תיסע לאט מיד ממה שמותר, תיסע בדיוק. תן זכות קדימה כשצריך אבל גם אל תחכה בצומת שעה עד שהיא תתפנה כדי לעבור.
קיצור תראה שיש לך ביטחון ושאתה יודע מה אתה עושה.
3) באמת תנסה להרגיע את עצמך כמה שאפשר... לנוח לפני כו'..
ואם אתה לחוץ בטסט עצמו, מותר לומר את זה לטסטר. בדרך כלל הם שואלים בהתחלה של הטסט איך אתה מרגיש וזה.. אתה יכול לומר שאתה לחוץ בטירוף, זה בסדר. הוא יתן לך את כל הזמן להירגע ולהתחיל כשתהיה מוכן.
בהצלחה!!
והנה כמה טיפים:
1) הטסטר תמיד צודק. אל תתווכח איתו, גם אם אתה בטוח שאתה צודק. זה סתם מעצבן אותם ואם עשיתי טעות בטסט אז חשוב שתראה שהבנת שזה לא בסדר. זאת אומרת שאם הוא מעיר לך על משהו תהנהן שהבנת ואם עשית טעות אז תראה שהבנת שזה לא בסדר (אני מילמלתי כזה "אויש" בטסט שלי כשעשיתי טעויות).
2) תהיה עם ביטחון עצמי, אל תהיה לפלף. צריך להיזהר אבל גם לא יותר מידי. אל תיסע לאט מיד ממה שמותר, תיסע בדיוק. תן זכות קדימה כשצריך אבל גם אל תחכה בצומת שעה עד שהיא תתפנה כדי לעבור.
קיצור תראה שיש לך ביטחון ושאתה יודע מה אתה עושה.
3) באמת תנסה להרגיע את עצמך כמה שאפשר... לנוח לפני כו'..
ואם אתה לחוץ בטסט עצמו, מותר לומר את זה לטסטר. בדרך כלל הם שואלים בהתחלה של הטסט איך אתה מרגיש וזה.. אתה יכול לומר שאתה לחוץ בטירוף, זה בסדר. הוא יתן לך את כל הזמן להירגע ולהתחיל כשתהיה מוכן.
בהצלחה!!
באותו הנושא: