יש דרך להפוך חזיה רגילה לפוש אפ?

לרפד אותה

אפשר לשים בא ריפוד, אפשר לקנות כאלה כמו כריות שיש בפושאפ

לא בדיוק פושאפ אבל אם את רוצה להחזיק את החזה בדרך יותר טובה תקטיני את הכתפיות, זה מרים את החזה.

שואל השאלה:
איפה משיגים כאלה לפוש אפ?