עשיתי גשר יום ראשון ואני לא מצליחה לאכול ואני מפחדת לרדת במשקל כי אני שוקלת 36 על 1.50

תשתי מיצים זה ישמין אותך

להרגע,זה יעבור עוד כמה ימים
בנתיים רק דברים רכים.

תאכלי דברים יותר נוזליים
כמו מעדנים וכאלה
פירה
דברים שלא צריך ללעוס חזק
ותוך כמה ימים הכאב גם יעבור זה לא ישפיע הרבה

תאכלי יוגורטים וכמו שכבר אמרו דברים שלא דורשים הרבה לעיסה.

זה רק איזה שבוע ככה אין לך מה לדאוג פשוט תאכלי דברים שפחות צריך ללעוס נגיד קוסקוס בורגול קינואה ומעדנים וכאלה

אני איזה 40 על 165 ולא קורה לי כלום