9 תשובות
תנסה לעשות דברים אחרים בחיים שלך, דברים שלא ניסית אף פעם.
תלמד למשל שפות שונות, שפת הסימנים למשל.
תמצא נושאים שמעניינים אותך -זה יכול להיות היסטוריה(נגיד מלחמת העולם השניה) או פיזיולוגיה ואנטומיה של הגוף וכו'.
לחיים יש משמעות גם אם יש רגעים שבהם הכל נראה חסר טעם , הפתרון הוא פשוט לא לוותר לעצמך ולעשות משהו עם החיים כי יש המון דברים.
שואל השאלה:
אני לא רוצה לעשות משהו אין לי כוח יותר
אנונימי
יש לך ועוד איך, תנצל אותו. רק תנסה, אתה חייב לנסות לפחות.
אם משהו עובר עליך שגורם לך להרגיש ככה, תשתף את זה עם מישהו, העיקר תוציא את זה מהבטן, לשתף את מה שעובר עליך ומה שאתה מרגיש זה משחרר נורא, ואני בטוחה שיהיה מישהו שיקשיב ויעודד אותך.
שואל השאלה:
לא עובר עליי שום דבר ספציפי פשוט נמאס לי לנסות
אנונימי
אתה מרגיש שאתה לא רוצה ואני מבינה אותך אבל בתור התחלה למשל תעשה רשימה של מה היית רוצה לעשות מחר/ מטרות לחיים/מטרות בלימודים/ לבלות עם המשפחה או החברים.
תקשיב למוזיקה שאתה אוהב ושמרימה לך את המצב רוח
זה קורה גם לטובים ביותר.
עצה שלי היא פשוט להמשיך בעשייה ,תעשה ספורט ,תמצא דברים שירגשו אותך ולאט לאט זה יעבור
מחפשים משהו, שייתן לך הרגשה מהנה ומעודדת ושתרגיש טוב עם זה. כמו תחביב, ציור/ספורט/גלישה/נגינה/מסגרת כמו צופים או מדא או כנפיים של קרמבו. שישמח אותך, לפחות משהו.
ומשתדלים להיות אופטימיים גם אם קשה.
חוזרים בתשובה לאבא שבשמיים
גם אני מרגישה ככה אוף