7 חודשים התאמנתי בחדר כושר הרבה פיתחתי שרירים ברגליים בטן ותחת אני 1.74 ולפני שבע חודשים שקלתי 58.5 ועכשיו 56.5 זה קצת?

כאלו זה נראה כאלו רזיתי ברמות בשבע חודשים אבל שתי קילו זה טיפונת לכל מה שעשיתי :(
(גדל לי התחת ברמות וברגליים נהיה שרירים
28 באוגוסט 2019, 21:12
7 תשובות
כן
ס
סְתָם עוֹד מִישֶׁהִי
זה ממש קצת :/
S
Suncake
את ירדת בשומן והעלת שריר.
לכן לרדת רק 2 קילו זה לחלוטין הגיוני.
שריר שוקל הרבה יותר משומן.
יש שרירנים שעל פי הbmi שלהם הם במשקל יתר מטורף, אבל זה בסך הכל שריר.
את במצב מצוין, כל הכבוד!
V
ValdzL
אם רצית להוריד במשקל למצב של אנורקסיה
בהחלט
אבל אם ניסית לחטב את הגוף זה מעולה בגלל שכנראה שרפת את השומן והמסה שלך זאת מסת שריר
A
Alaska.
זה ממש טוב.. פשוט עלית במסת שריר זה למה זה קרה.. דרך אגב כל הכבוד אני ממש מעריך אותך על זה
T
That cool guy
שואל השאלה:
באסה
ואלה אבל העלתי במסת שריר אז יש מצב זה טוב
אנונימית
שואל השאלה:
יש מצב אתה שואל פה?
אנונימית