9 תשובות
אימוני אירובי יורידו אחוזי שומן וככה השריר יבלוט
חצי שעה
אירובי
אירובי
תזונה
ככל שהאחוז שומן בגוף הוא יותר קטן, ככה יראו את הקוביות יותר-
אם תהי בתזונה נכונה ובריאה למשך זמן קצר תראי תוצאות מהירות
ככל שהאחוז שומן בגוף הוא יותר קטן, ככה יראו את הקוביות יותר-
אם תהי בתזונה נכונה ובריאה למשך זמן קצר תראי תוצאות מהירות
שואל השאלה:
אבל כמה בשבוע
אבל כמה בשבוע
אנונימית
שואל השאלה:
אופ מה בלי פיצה
אופ מה בלי פיצה
אנונימית
זה פרק זמן קצר, זה עובר מהר.
"בלי פיצה" לשבוע וחצי-שבועיים
"בלי פיצה" לשבוע וחצי-שבועיים
^ואחרי זה היא תחזור לשגרה של לאכול לא בריא ושוב ייראו פחות תוצאות. מה הטעם?
החוכמה היא לאמץ את זה כאורח חיים
החוכמה היא לאמץ את זה כאורח חיים
אשמח להביא לך תרגילים
שלחי פרטי אם בא לך