אם הגובה שלי הוא 1.63 מה המשקל האידיאלי בשבילי כרגע?

31 באוגוסט 2019, 14:29
משקלגובהמבנה גוףגוףגדילה    
16 תשובות
בסביבות ה52 ק"ג
E
EdgeLord
אין משקל אידיאלי הכל טוב לא לחשוב על דברים כאלה בטח שלא מאנשים בסטיפס
נ
נא נא בננה
52
V
Victoloop
שואל השאלה:
איך אתם יודעים?
אנונימית
יש מחשבון כזה באינטרנט תכתבי מחשבון גובה ומשקל בגוגל
V
VanGogh
שואל השאלה:
אוקיי אז אני בעודף משקל רציני חח
הבעיה היא שכשירדתי והתקרבתי לשישים אמא שלי התחילה לכעוס עליי ונבהלה נורא כי היא חשבה שאני הופכת להיות אנורקסית
(הייתי הרבה יותר. כאילו, גירדתי את השמונים. אבל אני לא אנורקסית. באמת שלא. פשוט בגלל הלחץ בלימודים לא היה לי זמן לאכול וזה פשוט קרה חח) מה לעשות?
אנונימית
אני ממליצה לך לקבוע פגישה עם תזונאית שתעזור לך לאזן נכון את התזונה שלך ככה שגם תהיי בריאה וגם אמא שלך תהיה רגועה
V
VanGogh
שואל השאלה:
אני אוכלת מאוד מאוד לא מאוזן. זו הבעיה שלי ואני מודעת לזה. אבל השנה מתחילה ואין לי זמן לדאוג לזה.. אולי אני ארד ככה עוד עשרה קילו וזה יסתדר.. ואז אני אתחיל לאכול מאוזן
אנונימית
לרדת במשקל יכול להיות מאוד לא בריא אך עושים את זה לא נכון. אני מבינה שהשנה מתחילה כי גם אני הולכת לחזור לבית ספר אבל אני באמת ממליצה לך למצוא זמן ללכת תתזונאית, היא תעזור לך גם בתכנון הזמן שאת מקדישה לאוכל.. אם את בכל זאת מעדיפה שלא תחפשי באינטרנט כל מני מדריכים לאיך לשלב תזונה בריאה בזמן לימודים
V
VanGogh
שואל השאלה:
אני יודעת. אני פשוט לא יודעת איך אמצא זמן..:)
אבל תודה רבה.באמת. עזרת לי מאוד❤
אנונימית
לא הבנתי היית בתת משקל כששקלת 80?
ק
קפןרןגגח
שואל השאלה:
לא. הייתי בעודף משקל מטורף, ואז ירדתי יחסית מהר וכמעט הגעתי לשישים ואז זה התחיל להדאיג את אמא שלי...
אנונימית
אני בדיוק בגןבה שלך ושןקלת 60 ולפי דעתי אני לא רזה, יש מצב שהיא דאגה בגלל המהירות שרזית?
ק
קפןרןגגח
שואל השאלה:
כן. לזה התכוונתי. ירדתי די הרבה במעט זמן וזה התחיל להדאיג אותה.
אנונימית
אה, טוב הלוואי עליי שאני ארד בכזאת קלות. אני חושבת שבאמת כדאי שתלכי לתזונאית שתסביר לך מה כדאי לעשות.
ק
קפןרןגגח
שואל השאלה:
ככל שהמשקל גדול יותר כך יותר קל לרדת בו:) חוץ מזה, זה פועל לשני הכיוונים. כמו שאני יכולה לרדת מהר אני יכולה גם לעלות מהר:) ותאמיני לי, זה לא כזה כיף
אנונימית