אכלתי אתמול ויום רביעי איזה 3,000 קלוריות כל יום ושקלתי בהתחלה

56.3 והיום בבוקר שקלתי 57.9
אני אוכלת היום 800 קלוריות וגם מחר זה יתאזן עד יום ראשון?
6 בספטמבר 2019, 08:41
ערך קלוריירידה במשקלאוכלקלוריותמשקל    
5 תשובות
לא ואל תעשי לעצמך נזק
A
About a girl
שואל השאלה:
מה נזק בזה
ולמה לא?
אנונימית
כי משקל לא מתאזן בכמה ימים ונזק כי 800 קלוריות זה כלום
מתי אנשים יבינו שצריך לאכול ולא להמעיט בכמויות, הקלוריות לא משנות אלא הדרך - צריך לאכול בריא וכמו שצריך שלוש ארוחות מסודרות וארוחות ביניים
A
About a girl
שואל השאלה:
בטח שמשקל מתאזן בכמה ימים
זה בגלל שאכלתי במשך יומים בצורה חריגה וזה אמור להתאזן עוד כמה ימים אבל אני עכשיו מפחיתה כדי שזה יתאזן יותר מהר
אנונימית
כן
S
Sshir