שאלה לבנות - אני לפני מחזור והגוף שלי צורך יותר אוכל לפני מחזור פירוט

פשוט לאכול בריא גם שאת במחזור את רעבה תאכלי סלט וכריך או משהו

שואל השאלה:
אבל קשה לי לאכול בריא כשאני במחזור
זה כמו שאני אגיד לך תנסי לא לאכול שוקולד לפני מחזור

פשוט תאכלי יותר בריא ואם באלל משהו לאכול תאכלי ירקות