אם אני אוכלת 500 קלוריות ושורפת 400 בנוסף לBMR אצליח להוריד קילו?

שואל השאלה:
שוב , זה רק ליומים.. אני פשוט חייבת לרדת שתי קילו עד יום שני חח

תעשי פעילות גופנית ואולי תאכלי פחות פחמימות

שוב, זה התעללות בגוף ואת תרגישי נורא.

לא אומרת שלא

תצליחי להגיע למיון זה בדוק

את תכניסי את הגוף שלך לשוק, שום בנאדם לא שווה את ההתעללות הזו

שואל השאלה:
זה רק ליומים

את תצליחי למות עם הקלוריות האלה.
תראי שלא תרגישי טוב, ובקצב כזה את תתעלפי.
לא יהיה לך כח לפעילות גופנית וסתם תהרגי את עצמך