ההורים שלי התגרשו ומאז פשוט נהרסה לי הילדות וזה מרגיש לי שהכל באשמתי מה אני עושה?

אומרת לעצמך שזו לא את, וואי תפני אליי בפרטי

תרגעי דבר ראשון
דבר שני את צריכה להבין שזה לא באשמתך וזאת החלטה שלהם להתגרש בלי שום קשר אליך

למה שזה יהיה באשמתך??
זוגות לפעמים לא מסתדרים וזה בסדר גמור ונפוץ מאוד.
זה שההורים שלך היו בקשר בעייתי והחליטו להפריד כוחות לא אומר שזה בגלל עצם קיומך.

אני בטוחה שזה לא באשמתך.
ההורים שלך יתגרשו כי הם לא יסתדרו וזה מאוד נפוץ ולגמרי מובן.