9 תשובות
לא כזה קשה לזהות חרדה
דופק גבוה הזעה מרגישים גם מין לחץ כזה
חרדה זה פשוט פחד
יאפ
ופשוט מרגישים אותה לפעמים זה בא ממש בבום
חרדה יכולה להתפתח עם השנים כמובן, בעיקרון יש המון תסמינים (הזעה, דפיקות לב מואצות) אבחון מקצועי מומלץ לעשות אצל פסיכולוג. יכול להיות שמדובר בכלל במשהו אחר לכן ממליצה ללכת למישהו מקצועי
כן, וחרדה יכולה לבוא לידי ביטוי בכל מיני דרכים.
אצלי זה רעידות, הזעה קלה יחסית , בחילות , כאבי בטן, רצון להקיא ( ולפעמים באמת מקיאה )
לחץ בגוף ברמה של לא יכולה לקום מהמיטה!
ויש אנשים שמתעלפים וכו
כן
מרגישים התקף מסוים, לחץ וקושי לנשום, זיעה ופחד לא מוסבר - ככה לפחות אצלי
בנושא הזה, ממליצה לפנות לטיפול פסיכולוגי או פסיכיאטרי במידת הצורך :)
אין מה להפסיד
שואל השאלה:
הגיוני שיש לי חרדה? פעם הייתי תולשת את השיער והיו לי קצת קרחות אבל זה נעלם עם הזמן... וכרגע אני פשוט ממש מזיע ממשהו שאני אפילו לא בטוחה מהו וממש בוכה בלי סיבה
שואל השאלה:
טאפשר ממש לקרוא לזה חדרה? כאילו אם שואלים אותי מה קרה לי אני יכולה להגיש שיש לי חרדה מסויימת?
אני יודעת שתלישת שיער אובססיבית זו הפרעה נפשית בלי קשר, וכן, נשמע שיש לך משהו מסוים
אבל אף אחד כאן לא יכול לאבחן אותך, אז מומלץ ללכת לאיש מקצוע
שואל השאלה:
הייתי אצל כמה אנשי מקצוע. פסיכולוגית, מישהי שמאבחנת וגם משהו של הרווחה. אמרו לי שהם לא בטוחים מה זה אבל שכן יש לי משהו.. ויש לי רקע של הפרעות נפשיות במשפחה ואני מפחדת..