אוף יש לי בחילה ובא לי להקיא אבל מפחדת, מה לעשות?

ממה הבחילה? ממה את מפחדת?
תנסי לצאת החוצה לנשום אוויר, ותשתי מים

שואל השאלה:
לא יודעת כנראה אכלתי הרבה מידיי או משהו לא טוב
ושונאת להקיא
חוץ מזה איך אפשר להקיא בכלל בכח?
תנו עוד עצות האוויר לא ממש עזר

תנסי ללכת לישון. תשכבי עם שתי כריות ותלכי לישון. גם לי יש פחד מהקאות. פחד נוראי ומסתבר שיש לזה גם פוביה ידועה אבל אני הבנתי שאין מה לעשות ואם זה יקרה אז זה יקרה ואין דרך למנוע את זה כי זה רפלקס.. לא שזה הפחית את הפחד שלי. פשוט כשיש לי בחילה נוראית אני לא חושבת על זה והולכת לישון כמה שיותר מהר.

אני ממש מבינה אותך. מוזמנת לקרוא על אמטופוביה:)
תהיי ליד האסלה או דלי ו. עסיקי את עצמך עם טלפון או משהו וזה פשוט יצא ומבטיחה לך שתרגישי הרבה יותר טוב למרות שזה מפחיד.
תרגישי טוב!