דוד שלי כל הזמן מרביץ לי כזה בצחוק

אני רוצה להחזיר לו אבל אני ממש חלשה כיאילו מכה הכי חזקה שאני נותנת לו מכאיבה לי יותר ממה שמכאיבה לו. יש איזשהו תרגיל שלא מסתמך על כוח שאני יכולה לעשות עליו?