5 תשובות
שואל השאלה:
הבעיה שממש כל דבר מגעיל אותי,הדבר היחיד אולי שאני כן אוכל זה אגוזים אבל זה לא נראה לי מה שיסדר לי את הכל
הבעיה שממש כל דבר מגעיל אותי,הדבר היחיד אולי שאני כן אוכל זה אגוזים אבל זה לא נראה לי מה שיסדר לי את הכל
אנונימי
יא גם לי יש חוסר בחומצה פולית
זה משהו שיש בהמון ירקות ירוקים, אגוזים, ואתמול בסופר ראיתי שאפילו בבמבה וכל מיני לחמים.
גם לי יש טיפה בעייתיות עם המוצרים האלו אבל התחלתי לאכול יותר אפונה נגיד, את תמיד תצליחי למצוא איזה דבר שאת כן תהי מוכנה לאכול, אז תנסי לחפש אותו ותוסיפי אותו תפריט שלך במינון גבוה
זה משהו שיש בהמון ירקות ירוקים, אגוזים, ואתמול בסופר ראיתי שאפילו בבמבה וכל מיני לחמים.
גם לי יש טיפה בעייתיות עם המוצרים האלו אבל התחלתי לאכול יותר אפונה נגיד, את תמיד תצליחי למצוא איזה דבר שאת כן תהי מוכנה לאכול, אז תנסי לחפש אותו ותוסיפי אותו תפריט שלך במינון גבוה
שואל השאלה:
b12 וחומצה פולית
b12 וחומצה פולית
אנונימי
במה יש לך חוסרים?
תראה אני פחות ויותר לא מבינה מה זה b12 וחומצה פולית..
אבל אני כן יכולה להגיד לגבי בלאכול במעט מנסיון שלי..
אצלי אני התחלתי מקצת להרבה ..
כאילו התחלתי לאכול ממש קל כמו יוגורט עם תוספת בצד כזה (שיש מעל המכסה) , או סתם ממש רך וקל לבליעה כזה...
ואז תעבור למשהו אחר ומשם תתקדם לפי מה שאתה רוצה
(מקווה שלפחות עזרתי)
אבל אני כן יכולה להגיד לגבי בלאכול במעט מנסיון שלי..
אצלי אני התחלתי מקצת להרבה ..
כאילו התחלתי לאכול ממש קל כמו יוגורט עם תוספת בצד כזה (שיש מעל המכסה) , או סתם ממש רך וקל לבליעה כזה...
ואז תעבור למשהו אחר ומשם תתקדם לפי מה שאתה רוצה
(מקווה שלפחות עזרתי)
באותו הנושא: